Lifestyle
Glicemia alta al mattino? Ecco la colazione che fa la differenza
Scoprire di avere la glicemia alta al mattino può creare qualche preoccupazione, ma con le giuste scelte alimentari è possibile affrontare la situazione con serenità. …
Mai bere questa tisana la sera: causa gonfiore e disturbi del sonno
Le tisane rappresentano una soluzione naturale e rilassante per molti che desiderano concludere la giornata in tranquillità. Tuttavia, non tutte le erbe utilizzate sono adatte …